この記事は、「インナービューティーを引き出す誘導瞑想」の解説です。
内なる美を磨き出し、変わらないほんとうの美しさを手に入れましょう。
アンチエイジングにもつながる誘導瞑想
この誘導瞑想は、インナービューティーを磨くことによって、美しさを磨いていくもので、若返りのアンチエイジングにもつながっています。
この考え方は、多くの好感度の高い「美しい人」が、潜在意識で持っているものでもあります。
ぜひ、この誘導瞑想によって、「愛される人」「心の美しい人」「幸せになる人」を目指して、いくつになっても変わらない美しさを磨いていきましょう。
インナービューティーとは
インナービューティーとは、「内なる美」とも訳されます。
よく、「内面は外に表れる」とも言われます。
内なる美とは、心の美しさであり、優しさや思いやりを持った心です。
「性格が良いこと」と言われますが、これも、こうした心の美しさから出ているものでしょう。
美しい心とは
「美しさ」の基準は人それぞれですが、それはあくまでも「外見的な」場合のみに当てはまります。
「美しい心」とは、全ての人に共通した良心があるように、多くの人が「素晴らしい」と共感する心です。
この心の美しさを磨き出すためには、あなたの心の中にある、「思いやり」「慈悲」「優しさ」などを磨き出す必要があります。
心を浄化する
美しい心へと、心を浄化するためには、まず、多くの人が共感する「愛」や「思いやり」の心と、反対の心から離れる必要があります。
人を憎んだり、うらやんだり、裏で悪口を言ったり、など、そうした心は美しいと言えないでしょう。
まず、その反対の心を払拭して、心を「愛」の方向へ向けていきます。
内面が外面にあらわれる
「内面は、本当に外面にあらわれるのか」ということは、ある意味、永遠の問いでしょう。
特に若い時には、外面のみに惹かれることも多く、それに加えて、性格が良ければいいな、というぐらいかもしれません。
しかし、「内面が、外面にあらわれる」というのは、長い目で見たら真実です。
その人の「心根」というものが、顔や仕草や言葉、好み、性格にあらわれ、人の外見も決めていきます。
潜在意識が外見も決めている！？
その意味で、内なる美という潜在意識が、あなたの人生や運命だけではなく、外面も決めていると言っても良いでしょう。
あなたの潜在意識は、あなたの「美人度」も決めています。
ぜひ、このインナービューティーを引き出す誘導瞑想によって、美しい心を磨き出していきましょう。
実践方法
この誘導瞑想は、まず一つの考え方として、インナービューティーが外面の美も決めているということを知ることが大切です。
「心を磨く」ということは、日々のものです。
ぜひ、こうした「美しい心」を持っていこうということ、そのものが「人生の目的」にもなります。
時折、この誘導瞑想を実践して、自分の心を美しいものにしていきましょう。
